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El ejercicio no tiene por qué ser aburrido, especialmente cuando se trata de bailar. Bailar es un ejercicio para todo el cuerpo, y nuestras clases e instructores seleccionados se asegurarán de que tu cuerpo realice el increíble entrenamiento que necesitas mientras te diviertes. Por supuesto, el cardio es uno de los tipos más importantes de ejercicio físico y se puede hacer de diferentes maneras. Puede ser corriendo en la cinta, saltando a la comba, bailando o cualquier otro tipo de ejercicio.
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